Zaawansowany kurs samoobrony dla kobiet to kompleksowe dwudniowe szkolenie, które pomoże Ci zdobyć zaawansowane umiejętności skutecznej obrony własnej w sytuacjach kryzysowych. Program szczególnie rekomendowany jest dla kobiet pragnących podnieść swoje kompetencje obronne, poznać metody radzenia sobie z agresją oraz nauczyć się efektywnej interwencji w rzeczywistych zagrożeniach.
Podczas zajęć pod okiem doświadczonych instruktorów poznasz techniki stosowane w ju-jitsu, aikido, boksie oraz kravmadze, rozwiniesz umiejętność bezpiecznego dystansowania się oraz deeskalacji konfliktów. Kurs obejmuje również praktyczne symulacje sytuacji zagrożenia, zarządzanie stresem i emocjami oraz aspekty prawne obrony koniecznej. Dzięki małym grupom i indywidualnemu podejściu każda uczestniczka zyska pewność siebie oraz realne kompetencje do ochrony swojego bezpieczeństwa.
Szkolenie kończy się certyfikatem potwierdzającym zdobyte zaawansowane kwalifikacje w zakresie samoobrony i interwencji.
Doskonała inwestycja dla kobiet, które chcą czuć się pewnie i bezpiecznie w każdej sytuacji, zarówno publicznej, jak i prywatnej.
